Im Kajak-Magazin von Christine Buser und Matthias Rohrer veröffentlichte Artikel zum Thema Fitness & Gesundheit. Im Kern geht es ja eigentlich immer auch um Technik im Kanusport, denn diese körpergerecht ausgeführt sollte konsequenterweise gesund sein ...

Zu jedem Artikel findest du weiter unten auch kurze Bewegungsübungen als Video-Clips, um dein persönliches Bewegungspotenzial besser auszuschöpfen.

Viel Spass!